手机百家乐：把诱惑应用移出手机首屏

在手机百家乐这类话题中，一个简单的小办法常被推荐：把容易让你沉迷的应用，从手机首屏移走。

首屏最容易被点

解锁手机后第一眼看到的应用，最容易被顺手打开。

增加一点麻烦

把应用放到第二屏、第三屏，或者塞进文件夹，打开时就多了几步。

给大脑一个停顿

多翻一页、多点一下，这几秒钟可能就让你想起"我其实不想打开"。

首屏放什么

放一些有用的、让你感觉好的应用，比如阅读、运动、记账、地图。

更进一步

能删除的就删除，需要时再从网页访问，麻烦越多，冲动越少。

配合其他设置

关掉通知、设定使用时长，效果更好。

小结

改变首屏，是改变习惯的一个小起点。在手机百家乐这类话题中，让诱惑离手指远一点，自控就会容易一点。

理性对待，量力而行。如需了解更多，欢迎通过联系我们沟通。